jak wyglada

powiedz mi to jak ten kolczy się prezentuje?? nie wygląda on śmiesznie!!!??? he... w sumie to dobry i taki;P

To wszystko wyglada jak mala katastrofa :-) totalnie do korekty.

Dzięki za informacje. Będę w takim razie robił domięśniowo, chociaż może z raz spróbuję podskórnie żeby obczaić jak to wygląda. Po ilu zastrzykach zrobić badania żeby sprawdzić czy to co biorę jest sensowne czy nie ? Zmieniony przez - thorin w dniu 2019-05-09 22:11:27

masz w profilu 94 w pasie- nie wygląda na aż tyle, ale jeśli to prawidłowy pomiar to trzeba redukować jak najszybciej.

[...] na serio. Reszcie byków i dzików która ćwiczy 3 miesiące i się naoglądała gazetek kulturystycznych proponuje poćwiczyć kilka lat, dowiedzieć się czym jest jest masówka i jak się ona ma do sezonu zimowego. Na zimę zawsze jestem zalany, potem następuje redukcja i sezon plażowy zaczynam z jakimiś 10-12% bf. W chwili obecnej bf podchodzi pod [...]

[...] może i w sprawie siłowni trenujesz ode mnie dłużej ale jeżeli Twoja masówka wygląda w taki sposób to mogę stwierdzić że przez 4 lata za dużo na mordowni nie robiłeś. Lepiej zalać się jak .... niż masować z głową, ważyć o 15 kg mniej ale mieć OBWODY I NISKI PAS, ale co ja tam mogę wiedzieć przecież zalać się jest łatwiej, Twoje zdrowie. peace.

tak, moj ojciec tez cwiczyl... mi zawsze mawial, ze jak byl maly to zawsze byl chudy, niskiego wzrostu, niecale 50 kg wazyl , ze go bili itp. no i pozniej jak juz zaczal dorastac , to postanowil, ze bedzie wielki i silny. no i zaczal cwiczyc, zbudowal z kumplami silownie, cwiczyli wspolnie, duzo jadal <zmienil sie z niejadka w "jadka" [...]

rozpisz jak to mniej więcej wygląda na co dzień

źle to nie wygląda. Daj więcej węgli przed treningiem a nie ciut %-) i tak jak ITE pisze, wrzuć to w szablon

[...] UJ HCG według planu, noc byłą straszna myślałem że się wyhuśam taka mnie depresja złapała, rano się obudziłem było już w miarę ok poszedłem na badania poniżej wyniki: Tak jak podejżewałm prolaktyna będzie wybita mam dostinex , kiedyś już zbijałem prolaktynę 0.5 tabletki 2 razy w tyg - czy tak będzie ok ? Czy estriadol muszę zbijać ? [...]

[...] ilością tłuszczy-tylko, ze uściślając jestem lakto-owo-wegetraianką, więc nie wiem, czy cię to interesuje a mój dzień mniej więcej wyglada tak: sniadanko:musli z oorzechami, jakis jogurt naturalny, szklanka mleka sojowego, owoc, albo jakieś warzywa typu marchewki czy coś. 2 sniadanie: chleb chrupki +jako, albo cos z mleka albo tofu [...]

ech, musiałem się wylogować z konta mojej baby. 1.jak robisz hang snatch to ląduj na pół przysiadzie a nie na prosto. 2. jak się wybijasz to tak jakby w pewnym momencie, przed wyskokiem, będziesz stał na czubkach palców, nie widzę jak to wygląda, ale nie wolno robić oślego kopa, czyli ruchu piętami pod dupę przy skoku, chodzi o to żeby w skoku [...]

jest jest szukam jeszcze game'a bo jego budowa tez mi sie podoba, ale jak wpisuje to mi wyskakuja tylko portale o grach no i uwazam ze pan z mojego avatara fajnie wyglada..co Wy o tym sadzicie?

dajcie jakiegos superproporcjonalnego 180cm /45 w łapie na żyle, kratka professional i wogule full wypas mniejwiecej cos takiego chce osiągnąc to ciekaw jestem jak to wygląda

Wracajac do nellego macie jakies jego foty bo jestem ciekaw jak on teraz wyglada? a teraz pytanie reteryczne: czemu nasi "raperzy" to same siki mogli by zadbac o swoj wizerunek bo szkoda na nich patrzec juz... ?

co za ludzie.. pamietacje ze to raper anie zadnen kulturysta wiec jak na rapera uwazam ze wyglada ZA***ISCIE

[...] jedzenie pyszne z zacięciem kuchni molekularnej i tak pyszny okoń morski z małżami, zielony sos szafranowy i ryż a na deser mus gruszkowy. Bez musu:-D ładnie wygląda ale jak na mus to spodziewałam się zupełnie innej formy:-D . Wszystkie dania oznaczone jako FIT. Po obiadku Firefitx2 szt. i powrót do bazy matki. I to szybki powrót:-D. Możecie [...]

BEZ URAZY ,ale 6 lat i 50 kg na barki! To ja barki robie na małych ciężarach ,ale 50 kg to ja wziąłem na 1 miechu siłki "poprawnie technicznie" ... jak dla mnie to albo ściemniasz albo ja czegoś nie łapie &#8230; Jeśli napisałeś tak żebyśmy ci sprawdzili trening pod katem zawansowanym to ci powiem ze lipa z tego bo ten trening tylko [...]

tez bylbym wdzieczny, ostatnio jak chodze do fryzjera zawsze to kaze zostawiac sobie tyl nawet fajnie to wyglada mysle

Racja mam bardzo chudziutkie kosci dlatego tez moje przedramie nie wyglada najlepiej. Kiedy zaczynalem wazylem 67kg. Na klatke 8 ruchow 110kg w treningu, w lapce mam 42. Dodam jeszcze kilka fotek jak zrobie . Aha i nie umiem pozowac do zdjec. :) Pozdrawiam